SEJOURS BIEN-ETRE pour DUOS

♦ Séjour réservé aux duos (couples, amis, etc...)
Adapté pour tous ceux qui ont besoin de se prendre un temps de ressourcement avec des soins individuels adéquats.

♦ Lieu : Astugue est un petit village calme dans les Pyrénées. Le style de la maison est rustique avec des charpentes en bois et un poêle à granulés.
La déco très cosy, on s'y sent à la fois dépaysé et à la maison. Un petit jardin avec un salon et une table, et vue sur la montagne.

♦ Chaque jour : un SOIN AYURVEDIQUE de 1h30,
alterné avec : une séance individualisée de YOGA THERAPIE, DO-IN & RELAXATION AUX BOLS CHANTANTS.

♦ Vous repartez avec des postures et exercices de yoga adaptés à votre profil, à refaire chez vous (Vidéo possible) Avant chaque séance, un entretien afin de PERSONNALISER la séance à votre typologie, et à vos besoins du moment. Les séances de YOGA auront lieu à l'extérieur face à la montagne si le temps le permet.

♦ Repas ayurvédiques à déguster face à la montagne pyrénéenne, en supplément possible, sur demande.

La formule en demi-pension est composée de menus respectant les principes de l'ayurvéda.
Cette alimentation permet d'équilibrer les énergies, ou "doshas" de l'organisme.

♦ Ballades, marchés populaires, séances aux thermes possibles sur votre temps libre.

Programme

♦ Les Massages et séances de Yoga & Relaxation sont en alternance pour les DUOS, indiqués ici par "pers. A" et "pers. B".

Les tarifs sont indiqués ici pour 1 pers.

A ajouter l'hébergement ( 3 nuits : 120 € / pers. pour les DUOS, 200€ pour les SOLOS)

                                                   (2 nuits : 80€/ pers. pour les DUOS, 150€/ pour les SOLOS

Formule semaine

Mardi                                                                                                        
*16:00 Arrivée
*Boisson de bienvenue
Mercredi
*9:30 – 11:00 Massage  (pers. A) / Yoga (pers. B)
*11:15 – 12h45 Massage (pers. B) / Yoga (pers. A)
Jeudi
*9:30 - 11:00 Massage  (pers. B) / Yoga (pers. A)
*11:15 – 12:45 Massage (pers. A) / Yoga (pers. B)
Vendredi
*9:30 - 11:00 : Massage (pers. B) / Yoga (pers. A)
*11:15 - 12:45 : Massage (pers. A) / Yoga (pers. B)
*15:00 Départ

Tarif semaine (3 nuits)

Total / Pers en duo : 450€

Total / Pers en solo : 530€

Total pour 2 en duo : 900€

Réservation : 70€

L'hébergement

Adresse : 25 rue Saint André, 65200, Astugue

Infos & demande de résa

E-Mail : eva.gagnot@satyabag.eu

Tel (Après 15h) : +33 6 59 37 15 92

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Réservation